Accompagnements
Relation d’aide, accompagnement par le toucher
Mon approche de la Relation d’Aide par le Toucher est de vous accompagner dans le respect, la douceur et la bienveillance en mêlant différentes techniques de massages, des exercices de mise en mouvements corporels, la respiration, la relaxation et la verbalisation.
Cette approche du corps et le toucher sécurisant vous invite à entrer en contact avec ce que vous ressentez, avec votre vécu corporel et intérieur de la situation que vous vivez.
C’est un moyen de venir contacter qui vous êtes dans toutes vos dimensions et de vous remettre en accord avec vous-même, car quand vous êtes touché(e), c’est tout votre Être qui parle : vos sensations, vos émotions, vos tensions,… et donc votre histoire.
La Relation d’Aide par le Toucher peut vous aider à donner plus de sens à votre vie, à réaliser vos projets, à améliorer vos relations, à vous sentir mieux avec vous-mêmes et mieux dans votre corps.
Je vous accompagne en suivi sur plusieurs séances en fonction de vos besoins.
Relation d’aide, Accompagnement par le toucher
Séance d’environ 1h – 1h15
60€
Massages d’accompagnement au bien-être
Les massages d’accompagnement au bien être contribuent à libérer les tensions musculaires, à activer la circulation sanguine, lymphatique et énergétique, de stimuler ou de détendre le système nerveux et d’aider à réduire le stress.
Le massage d’accompagnement au bien être est un outil de relaxation et de détente sans but thérapeutique ni médical.
Lors de l’entretien de début de séance, nous définirons ensemble le ou les types de massage les plus adaptés en fonction de vos besoins dans l’instant présent.
Les bienfaits du massage sont :
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- favoriser votre relaxation et votre détente corporelle,
- vous aider à relâcher les tensions et les douleurs musculaires,
- porter votre attention sur vos sensations corporelles,
- vous amener une sensation de bien-être global,
- stimuler la circulation de votre énergie vitale dans votre corps,
- apaiser votre corps et votre mental.
- favoriser votre relaxation et votre détente corporelle,
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Le massage d’accompagnement au bien-être proposé se fait au sol sur un tapis de massage (futon). Le massage se fait habillé (prévoir une tenue confortable et souple). Lors d’un massage à l’huile, seules les zones massées sont dénudées.
Un espace pour vous déposer,
pour Être et ressentir
Les Techniques
En fonction de vos besoins, ces techniques peuvent être utilisées seules ou mélangées.
Relaxation Coréenne
Énergie du Bois et du Métal
A l’aide de portages, de vibrations et d’étirements, la relaxation coréenne vous invite progressivement à un état de lâcher-prise, d’écoute de vos ressentis et de présence à soi. Elle permet également de dissiper progressivement les tensions musculaires et mentales.
Shiatsu Zen
Énergie de la terre
Grâce à des pressions le long des méridiens d’acupuncture, le shiatsu zen permet d’équilibrer, d’harmoniser et de réguler la circulation du flux d’énergie dans l’ensemble du corps. Il permet à la personne d’avoir plus de conscience corporelle.
Massage harmonique
à l’huile
Énergie de l’eau
Enveloppement sécurisant et fluidité sont les qualités de base de ce massage à l’huile. De grands mouvements d’harmonisation permettent de créer détente, cocooning, lâcher prise et confiance.
Massages d’accompagnement au bien-être
Séance d’environ 1h – 1h15
50€
Soin énergétique
Notre corps est composé de notre corps physique bien sûr et de plusieurs corps énergétiques encore appelés «corps subtils». Parfois ils peuvent se décaler de notre corps physique, on a alors l’impression d’être à côté de nos pompes. Ils peuvent aussi se diluer ou se déformer en fonction de nos états émotionnels et de nos traumatismes ou chocs émotionnels. Nous sommes alors plus vulnérables, nous pouvons avoir l’impression «d’absorber» les émotions des autres, d’être comme une éponge et d’être davantage influençables.
Nous avons aussi tous en nous des centres d’énergies, les plus connus étant les sept chakras. Ces centres d’énergie sont reliés directement à nos émotions et à certains organes. Il est essentiel que ces derniers soit ouverts et alignés les uns avec les autres pour se sentir en paix avec soi-même et en bonne santé.
Les soins énergétiques interviennent pour rétablir et harmoniser les flux énergétiques dans le corps de la personne. Ils permettent un nettoyage global des corps subtils, de lever des blocages, d’harmoniser les chakras et de relancer la circulation énergétique, ce qui va soutenir les processus d’auto-réparation du corps. Mais avant toute chose, ces soins permettent de retrouver de la vitalité et du bien-être global, c’est un merveilleux moment de relaxation et de réceptivité pour vous.
Quelques bienfaits des soins énergétiques :
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- Équilibrer les énergies subtiles du corps
- Harmonisation des chakras
- Lever les blocages
- Revitaliser le corps et l’Esprit
- Augmenter le taux vibratoire
- Relancer la circulation énergétique générale
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Soin énergétique
Séance d’environ 1h et 1h30
60€
Soin LaHoChi
Le soin LaHoChi est une méthode de soins énergétiques transmise par l’apposition des mains sur le corps. C’est un soin d’harmonisation, de rééquilibrage et de purification de vos chakras et de vos corps énergétiques.
Le “LA” de Lahochi fait référence à la Lumière, l’Amour et la Sagesse, le “HO” au mouvement de cette énergie et le “CHI” à la force vitale, l’énergie universelle.
Les bienfaits du soin LaHoChi sont multiples. Grâce à la fréquence énergétique, il peut apaiser les maux physiques, émotionnels, spirituels et psychologiques. Il restructure et équilibre les corps subtils de l’Être, tout particulièrement lorsqu’il y a eu un traumatisme dans le corps émotionnel. C’est ainsi qu’il est un soin puissant de relaxation procurant du bien-être.
Quelques bienfaits du soin LaHoChi :
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- Revitalise le corps et l’Esprit
- Équilibre les énergies subtiles du corps
- Augmente le taux vibratoire énergétique
- Dénoue les blocages dans les corps énergétiques
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Soin LaHoChi
Séance d’environ 1h – 1h15
50€
Pour qui ?
Vous vivez actuellement des difficultés dans votre vie comme des changements (séparation, deuil, déménagement, perte d’emploi), de la fatigue, du stress ou vous avez des difficultés relationnelles, des non-dits en relation, des difficultés à passer à l’action, un manque de confiance en vous ou d’estime de vous.
Vous ressentez le besoin de vous reconnecter à vous-même et à votre corps. Vous avez besoin de vous ressourcer et d’être entendu(e) dans votre vécu.
Que se soit pour un simple temps de ressourcement et de relaxation ou pour un accompagnement sur plusieurs séances, il me fera un plaisir de vous accompagner avec toute bienveillance et de m’adapter à votre besoin.
Comment se déroule une séance ?
Dans les séances de Relation d’Aide, Accompagnement par le toucher, je m’appuie principalement sur trois techniques de massages. Je suis à l’écoute de vos sensations physiques et émotionnelles du moment et j’adapte le soin en fonction de vous. Je peux également vous proposer des exercices de respiration, de mise en mouvement, de verbalisation etc… afin que vous retrouviez votre pouvoir personnel.
Dans les séances de relation d’aide, les massages et les soins énergétiques, vous êtes accueilli(e) tel que vous êtes dans l’instant. Vous avez le temps de déposer ce avec quoi vous arrivez, de recevoir le soin, en être l’acteur(trice) et de prendre le temps d’intégrer les messages avant un dernier échange en fin de séance.
Je vous accompagne et vous invite tout au long du processus à verbaliser ce qui a besoin de l’être.
Les accompagnements proposés ne se substituent pas à un suivi médical.